Malestar Emocional

    ¿Qué es el malestar emocional?

    A menudo, nos podemos sentir agobiados/as o desbordados/as por situaciones del día a día. El ritmo que llevamos, el estrés en el trabajo, los problemas de pareja y/o sexuales y la conciliación familiar pueden suponer una gran fuente de malestar emocional.

    Disponer de estrategias de afrontamiento y gestionar correctamente las emociones nos va a ayudar a sentirnos mejor y sentir que llevamos las riendas de nuestra vida, superando los pequeños obstáculos a los que nos tengamos que enfrentar.

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    Ponte en contacto con nosotros y un especialista te ayudará a afrontar tu problema para llegar juntos a una solución.